✦ 前言

心靈報報的第一期❤️

放在心底許久的一顆種子，終於在今天發芽🌱

而在製作這篇內容時的能量，也特別適合作為一年的新開端✨

在新年的第一天，「重生」的感覺總是特別強，所謂「一元復始，萬象更新」，在這一天，如果我們都能好好跟過去道別，並為自己設下新的期待，那麼今年已經算是有一個很好的開始。

而真正的「重生」(Reborn)，要從「看見」自己平時「看不見」的思維模式和情緒的源頭開始。

今天要分享一個在人生中最黑暗時期的故事，在人最脆弱的時候，往往更需要往內心去找回自我的力量。而透過潛意識的探索，不但能將自己從現實抽離，用高我的角度來觀看目前正在發生的事，更能從過程中獲得新的詮釋方式，以達到療癒的效果。

對在經歷不同事件的人來說，如果來到你眼前的每一件事(trigger)能激發你不同的想法，甚至是經過你個人轉化 變成更強大的訊息之後，那 療癒 已經發生。

Emily Su

這是第一次將自我探索過程公開分享，因為我相信，當一個人能將自己轉化悲傷的心路歷程分享出來時，療癒已經發生，而有天也一定能幫助到有相同困境的靈魂少受點心理壓力的磨難。並且只有當自己能療癒自己，才能療癒別人。

每個人都具有轉化的力量，只是沒有找到能啟發自己的按鈕。

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✦ 潛意識的訊息

今天的主題是「探索個人未來的事業發展」。

在開始前，先為自己排了一個關於過去、現在、未來及綜觀全局的訊息卡。在過程中，透過不斷的自我對話及問答，找到對事情發生的感受源頭，從中找到對事件不同的看法及啟發，幫助自己重新定義對事件的感受，並設定迎接新一年的狀態。

在潛意識的帶領下，持續探索關於如何行動及可期待的收穫，最後非常滿意這整幅畫對自己的意義😊

• 過去對現狀的影響

這是一張來自「愛」的訊息。你跨過了許多過去的難關，終於成為了今天的你，但這不代表過去那些世俗定義的成功或失敗就能定義你是誰，真正的你，是凌駕於這些物質所組成的世界，我們每一個人都有一個純淨的靈魂，我們做的每件事，都是潛意識的它在引導著我們。從過往的各種經驗中，你學會應對這個世界的方式，最後你了解到，你必須相信你的心，並將它要對你傳遞的訊息和愛，運用在你想做的每一件事上，因為你所創造的，都是高靈最真實的表達。

個人轉化：過去對工作的付出和心血，在一定程度上代表自己熱愛一件事的初衷，是那每一分秒的傾心投入，讓自己有機會多次體會到進入心流的狀態，而這樣的熱情，正是現在用來檢視來到眼前的每一件事，是否真的為自己的熱情所在。

• 現況如何對自己造成影響

人生總有高高低低的起伏，每件事情都有正反兩面，無論是和諧或不和諧、混亂或條理分明，全部都是生命的課題。相信每件事的發生都有它要教會我們的事情、每件事的發生都是為了實現更好的另外一件事。學會在混亂中找到讓自己心靈平靜下來的力量，去接受每一件事情的發生，只有當我們平靜下來，才能領悟到平靜的源頭就在自己的內心。

個人轉化：從現況所帶來的內心波動去了解情緒背後更深層的原因，去接受所有發生的一切，告訴自己內心的平靜就是最大的能量，讓自己的心靜下來。

• 未來的可能性

在這段期間你將會歷經悲傷，你喜歡的事情可能快要結束。然而每個結束都伴隨著新的開始，沒有什麼是真正會失去的，事情只是轉化為不同的形式在這個世界上存在著。一個新的開始已經在為你醞釀中，一個更好也更光明的未來就在前頭等著你。當時機成熟時，將會有一個隱藏的禮物來到你眼前，到時候你將會非常喜歡它。同時，你要記得敞開心胸去擁抱那些愛你的人事物，讓愛流向你。宇宙正在將對你好的事情一件一件展開到你眼前。

個人轉化：在跟過去道別之後，領悟到失去只是另一種形式的得到。今天下午無意間接觸到陳家堡老師顯化2022的文章，馬上跟隨直覺把今年的狀態都寫好了！完成的那一刻，有一種前所未有的舒心，站在“已完成”的角度來寫作，彷彿有種今年已經好好地過完的錯覺。也許這就是心安定的力量，現在只需要等待所有事情來自己“顯化”。

• 綜觀這個局面的訊息或課題

是時候放手了，你以為自己沒辦法從現況裡逃脫，可能基於對現況的一種責任感、承諾或罪惡感，但事實上是因為你太害怕放手。你害怕放手之後會傷到其他人，或是讓他人失望，但這都不應該成為牽絆你的理由。今天你會抽到這張卡完全不是巧合，是時候放下不再適合你的能量，跳脫恐懼之後是無限寬廣的自由，你值得更明亮的未來。

個人轉化：很震撼的訊息！我的確感覺像是被困住了，被不想放手的過去給綁住！因為我害怕放手後，我就真正的失去了；我害怕忘記過去的自己、害怕無法再找到能付諸熱情的事業….然而內心一直有股很強的意識在推動著自己往前看，是時候好好告別了，把對過去的依戀轉化為對未來的希望，當真正靜下心來面對自己的感受並付諸行動時，其實發現一切都沒有這麼難。

• 接下來該怎麼做以應對這個局面所帶來的課題

只有當真正面對恐懼，療癒才能發生。別以為你假裝沒事，那些恐懼就能消失殆盡，沒有被正視的恐懼，累積在潛意識中變成一股強大的負能量，讓你無法睡好，也會影響你每個決定背後的動機。好好誠實的面對自己究竟在害怕些什麼，找個安全的地方寫下來，並跟你信任的人討論，你會發現是自己的想像餵養了恐懼，當你開始面對恐懼，恐懼很快就會被破解。

個人轉化：第二次震撼！我一直知道自己還沒能好好面對失去的恐懼，然而這樣的恐懼和不安全感，很容易影響日常生活中需要做決定的時刻。很驚訝潛意識用這樣的方式來提醒自己，只有直接面對自己內心最大的恐懼，才能破解恐懼。

• 在應對完之後，會有什麼樣的收穫

在你歷經完不論是外在或內在的波動後，你慢慢會發現自己的內心就是你的庇護所。在最近發生的所有事情裡，你幾乎快遺失自我、忘記自己曾經是什麼樣子，你看了很多也感受很深，慶幸你現在已經能重新和真正的自己連結，感謝自己這一趟的療癒之旅，你已經發現一直在尋找的庇護所，其實就是你自己的內心。

個人轉化：相信在走完以上的過程後，最後能回歸到原始的自己。那個無畏懼、對環境充滿自信的自己。

• 在這過程中我需要什麼樣的能量

認知到自己是一個能散播愛的靈魂 ✨

就比如在寫下這些訊息的動機，希望自己不僅能傳遞快樂，也能將人生中的不愉快，轉化為對他人有價值的人生智慧。而在完成後，其實已經變成一個不一樣的故事，也許這個故事隨著時間的演變會有不同版本，很期待一年後來回顧這則內容時的心境變化。

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✦ 靈性啟發

宇宙聽不見你說什麼，宇宙只聽見你的感覺

《來自亞伯拉罕的秘密》

吸引力法則的更高境界-只有當自己內心感覺舒服了，世界才會回應你相應的能量。而你也才能賦予自己看待及做事的正能量。

在新的一年，我們除了計畫制式化的目標外，也要為自己設定高頻率的能量✨

希望這篇內容能跟你的靈魂連結，留言跟我分享你在閱讀過程中所產生的任何想法 ❤️

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